その日あったことを日記にしてます
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ＨＮ：
村上ダンススタジオの仲間たち♪
ＨＰ：
性別：
非公開
職業：
ダンサー♪
自己紹介：
村上ダンススタジオを経営する村上聡・香代、そしてスタッフの松村明日香のブログです♪
気まぐれに更新していきますのでよろしくです＾＾
気まぐれに更新していきますのでよろしくです＾＾
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2011/05/26 (Thu)
今日は
もうすぐが
降るそうです（←明日香の予言ｗ）
さてさて
昨年レタスとミニトマトを植えてました
レタスは食べちゃった
でもミニトマトは枯れちゃいました
今年はリベンジです！！！！
ジャ～～～ン
いい感じ
左はレタス、右はミニトマトです
こっちは無印良品に売ってるレタスのポット
奥にはミニトマトのポットも
下から水を吸い上げるタイプなので
水やりも楽
みなさんもどうですか？？？
もうすぐが
降るそうです（←明日香の予言ｗ）さてさて
昨年レタスとミニトマトを植えてました
レタスは食べちゃった
でもミニトマトは枯れちゃいました
今年はリベンジです！！！！
ジャ～～～ン
いい感じ
左はレタス、右はミニトマトです
こっちは無印良品に売ってるレタスのポット
奥にはミニトマトのポットも
下から水を吸い上げるタイプなので
水やりも楽
みなさんもどうですか？？？
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2011/05/22 (Sun)
今日は朝すごい雨でしたね～～～～
嵐のようでした
うちに来てる立命３回のポリス。。。（←あだ名ですｗ）
先週しっかり聡先生に風邪をうつしやがりましたｗｗｗｗ
そして昨日急に私もだるくなって。。。。。。
練習会終わってからポリス＆たかしのレッスン・・・・
余計にしんどくなりましたｗ
だってリーダーのたかしにもうつしててまだ治ってなかったですから
ちゃんといただいた気がします・・・・
でも終わってから爆睡したんでちょっとましかな？？？
早く治したいとおもいます・・・・
日中と晩とで気温差が激しいですから
みなさんも十分気をつけてくださいね
嵐のようでした
うちに来てる立命３回のポリス。。。（←あだ名ですｗ）
先週しっかり聡先生に風邪をうつしやがりましたｗｗｗｗ
そして昨日急に私もだるくなって。。。。。。
練習会終わってからポリス＆たかしのレッスン・・・・
余計にしんどくなりましたｗ
だってリーダーのたかしにもうつしててまだ治ってなかったですから
ちゃんといただいた気がします・・・・
でも終わってから爆睡したんでちょっとましかな？？？
早く治したいとおもいます・・・・
日中と晩とで気温差が激しいですから
みなさんも十分気をつけてくださいね
2011/05/20 (Fri)
なんか昼間と夜で気温差が激しいですね～
体調崩す方が多いようなのでみなさん気をつけましょうね
さてもう昨日（木曜）の夜、上賀茂の出張が終わってから
久々にランニング
しました
自宅から北山まで上がり、そのまま西へ千本通りまで行き、
北大路通りまで出て東に行き、堀川通りをまた北に上がり・・・・
まぁとりあえずグルッと一回りしてきましたｗ
携帯のRUN&WALKで距離やカロリーや道など
いろいろできるんですね～（遅れてる？ｗ）
とりあえず３．６kmほど３０分かけてゆっくり走ってきました
サウナパンツで走ったのでかなり汗かきました
最近運動不足だったから気持ちよかったです
体調崩す方が多いようなのでみなさん気をつけましょうね
さてもう昨日（木曜）の夜、上賀茂の出張が終わってから
久々にランニング
しました自宅から北山まで上がり、そのまま西へ千本通りまで行き、
北大路通りまで出て東に行き、堀川通りをまた北に上がり・・・・
まぁとりあえずグルッと一回りしてきましたｗ
携帯のRUN&WALKで距離やカロリーや道など
いろいろできるんですね～
（遅れてる？ｗ）とりあえず３．６kmほど３０分かけてゆっくり走ってきました
サウナパンツで走ったのでかなり汗かきました
最近運動不足だったから気持ちよかったです
2011/05/17 (Tue)
こんにちわ～
とっても
てるのにゴロゴロ
なってて嫌な感じの京都です・・・
変な天気・・・
今日は出張なのに・・・
降らないで～～～～～～
さてさて気分をかえてｗ
HPや教室には書いていたのですが、
こっちかいてませんでしたｗ
今週２１日（土）に
“第１回 みんなの練習会”
というのを開催します
ようはいつも出張いったりと閉めていた教室を
２時間だけですが、開放してみなさんに自由に練習してもらおうと・・・
（ダンスパーティーではありませんｗ）
お一人でも練習しに来てください！
そして、私たちのワンポイントレッスンも行います♪
良かったら定期的につづけようかと☆
基本うちに来ていただいてる生徒さんですが、
お友達も誘って来ていただけると嬉しいですね～
５月２１日（土） PM２：００～PM４：００
場所：村上ダンススタジオ
参加費：￥１，５００ ♪ワンポイントレッスン付♪
お茶・お菓子（あめちゃんとかｗ）用意してます
是非是非お越しくださいね～～～～～～
て、いうてる間にどしゃぶりの雨が降ってきた
とっても
てるのにゴロゴロなってて嫌な感じの京都です・・・変な天気・・・
今日は出張なのに・・・
降らないで～～～～～～
さてさて気分をかえてｗ
HPや教室には書いていたのですが、
こっちかいてませんでしたｗ
今週２１日（土）に
“第１回 みんなの練習会”
というのを開催します
ようはいつも出張いったりと閉めていた教室を
２時間だけですが、開放してみなさんに自由に練習してもらおうと・・・
（ダンスパーティーではありませんｗ）
お一人でも練習しに来てください！
そして、私たちのワンポイントレッスンも行います♪
良かったら定期的につづけようかと☆
基本うちに来ていただいてる生徒さんですが、
お友達も誘って来ていただけると嬉しいですね～
５月２１日（土） PM２：００～PM４：００
場所：村上ダンススタジオ
参加費：￥１，５００ ♪ワンポイントレッスン付♪
お茶・お菓子（あめちゃんとかｗ）用意してます
是非是非お越しくださいね～～～～～～
て、いうてる間にどしゃぶりの雨が降ってきた
2011/05/16 (Mon)
こんにちわ～香代です
みなさんの朝食はご飯派？パン派？
村上家はパン派ですぅ～
以前は菓子パンを購入して食べてたんですが、
聡先生がたまに気分悪くなったりしてたんです・・・
なので私が手作りしちゃおうと！！！
私の有り余る力で練って練って練って・・・醗酵・・・焼く！
自分の手だとやはり練るのが難しい・・・・
焼き上がりでも少し固くなってしまいます・・・
それでも頑張って作り、聡先生は固くても食べてくれました
でも限界・・・・てか、もう少し楽したいｗ
なので買ってもらいました
ホームベーカリー
いつもバターロールを食べるんですが、
練って第１醗酵までやってくれるので
後は自分で形を作り第２醗酵・・・焼くをするだけ
（食パンなら焼くまでぜ～んぶしてくれますｗ）
とっても力いらずｗｗｗｗ
前は少し筋肉痛になりましたからね・・・・
胡桃を入れたり、ブドウパンにしたりとっても楽しいです
形を作るのも楽しい～
焼き上がりは本当に幸せな気分になるくらいふわっふわ
時間がたつと固くなりますがチンしたらすぐにふわふわに戻ります
みなさんも是非手作りパンつくってみてくださいね～
みなさんの朝食はご飯派？パン派？
村上家はパン派ですぅ～
以前は菓子パンを購入して食べてたんですが、
聡先生がたまに気分悪くなったりしてたんです・・・
なので私が手作りしちゃおうと！！！
私の有り余る力で練って練って練って・・・醗酵・・・焼く！
自分の手だとやはり練るのが難しい・・・・
焼き上がりでも少し固くなってしまいます・・・
それでも頑張って作り、聡先生は固くても食べてくれました
でも限界・・・・てか、もう少し楽したいｗ
なので買ってもらいました
ホームベーカリーいつもバターロールを食べるんですが、
練って第１醗酵までやってくれるので
後は自分で形を作り第２醗酵・・・焼くをするだけ
（食パンなら焼くまでぜ～んぶしてくれますｗ）
とっても力いらずｗｗｗｗ
前は少し筋肉痛になりましたからね・・・・
胡桃を入れたり、ブドウパンにしたりとっても楽しいです
形を作るのも楽しい～
焼き上がりは本当に幸せな気分になるくらいふわっふわ
時間がたつと固くなりますがチンしたらすぐにふわふわに戻ります
みなさんも是非手作りパンつくってみてくださいね～
